Saffranssnittar med sylt (fjällstugans mysigaste kakor)
Idag bjuder jag på något som inte bara är gott utan också en av de där stunderna man sparar i hjärtat.
Du vet… när livet bara är mjukt. Det var på en fjällsemester. Familjen var ute och åkte skidor, jag med min rygg åkte inte utan stannade hemma och så fick jag en stund helt för mig själv i huset. Jag tände brasan, satte på julmusik, hällde upp ett glas julmust och katten låg hoprullad och sov i soffan bredvid.
Och där bakade jag dessa saffranssnittar med sylt. Alltså det var en sån stund som jag fortfarande kommer ihåg för det var bara höjden av mys, som att alla mysstjärnor stod rätt på himlen. Och kakorna, ja dom fullkomligen smälte i munnen och smaken var något alldeles häpnadsväckande god!
När Tony & Milo kom hem, rosiga om kinderna och med spaghettiben av skidåkandet så var det fint att se dom sätta sig till bords och njuta av en kopp varmt te och dessa kakor. Det blev tyst kan man säga, njutningen var fullkomlig…. och det var inte många kakor kvar samma kväll. 😝⭐️💛
Kom ihåg….. ingen stress. Inga måsten. Bara doften av saffran, sprakandet från elden och känslan av att:
“Just nu är allt precis som det ska.”
Det är den känslan jag vill ge dig i dagens lucka. En liten bit fjällstugemagi och en ”må bra” ritual från mig till dig.
✨ Tips för att få samma mysiga känsla hemma:
– Sätt på din favoritjulmusik (gärna lite knastrig, gammaldags – jag har en med en sån blandning om du klickar HÄR – bästa julblandningen enligt mig)
– Tänd ett doftljus för äkta julkänsla, jag har en favvo och den jäkeln brukar sälja slut direkt så lite svårt att få tag på. Men hittade den, finns 2 storlekar kvar av den 👉 doftljus här.
👉 Glöggmuggar här (30% rabatt nu)
👉 Glöggkolv här (30% rabatt nu)
– Häll upp en kopp julmust, eller gör chaite eller varför inte lite varm glögg eller varm choklad med grädde – det är väl decembermys om något
– Låt mobilen ligga i ett annat rum, skriv receptet på ett papper
– Baka långsamt… bara för att det är skönt, det här har jag övat massor på då jag alltid stress-bakat förut
Det är nästan omöjligt att INTE känna lugn när de där saffransdoftande plåtarna kommer ut ur ugnen.
Det är såhär jag gjort bakning till meditation. Att göra det som något lugnande för kroppen. Jag lovar, det känns så mysigt och skönt efteråt.
Dagens ”må bra” ritual
Nu ska du få en må bra ritual av mig som du gärna får använda dig av. Det gör otroligt mycket för ditt mående, det kan jag lova dig. Fortsätter du att göra något sånt här varje dag så kommer det göra underverk. Man tror inte det, men så är det.
- Tänd brasan, doftljuset eller ett vanligt ljus. Sätt dig i soffan och andas djupa lugna andetag i 1 minut, andas långsamt. Bara 1 minut, det gör underverk och gör så ditt nervsystem lugnar sig. Så skönt! Börjar du gäspa av det, ja då vet man att nervsystemet lugnat sig, vagusnerven gör sitt jobb.
- Lyssna på en lugn & skön musiklista – tipsar om en annan mysig musiklista 👉 Novent lista som är supermysig med det där lite knastriga. Musik vet du, det gör mycket fint för ett trött sinne. ”Må bra” hormonerna sprudlar i kroppen och dom är bra för oss!
- Tänk fina tankar i en minut, befria dig från allt som är dåliga, trista, deppiga, trötta, oroliga tankar. I en minut ska du tänka positivt, mysigt, glatt, peppigt, härligt…. Om det är svårt, tänk på en person du älskar, ett barn, en mamma….kom ihåg att tänka på människan på ett positivt sätt. Bara gör det. Känn hur det känns efteråt.
- Drick ett stort glas vatten med lite citron i. Så bra för kroppen! Efter det häller du upp ett glas med julmust eller annan dryck du gillar.
- Sista att göra i dagens ”må bra” ritual är att du ska ge dig själv samma beröring som man gör på trauma center, en behandling som vetenskapligt bevisat lugnar nervsystemet. Ta handen och stryk den från axeln ned över hela armen ned till handleden 5 ggr på varje sida. Långsamt & mjukt. Så enkelt men så effektivt. På några sekunder har du gett din kropp trygghet, detta signalerar starkt till nervsystemet att du är lugn.
Starta dagen såhär, berätta gärna hur det kändes efteråt, skulle vara roligt och höra hur du upplevde det.
Ett snabbt ”adventshack”
Ett snabbt adventshack =
Strössla lite kokos över ljusen i adventsljusstaken för snöeffekt, klart på 5 sekunder, ser ut som en saga. Ska knäppa bild på min sen så du får se.
❤️ Dagens quote
“Mys är inte något du hinner – det är något du tillåter.”
En sista liten grej!
Du har väl inte missat min fantastiska julbox som jag gör ihop med Bönor & Blad? En julbox med mina favoriter. Den innehåller bl a ett riktigt populärt recept & julens godaste marmelad som du kan använda till så mycket olika gotta. Läs gärna mer HÄR. Julboxen finns i begränsat antal så först till kvarn.
